On a tous un périnée ! Pourquoi faut-il en prendre soin ? |
Compl. Titre | troubles de l'érection, incontinence, descente d'organes... |
Auteurs | Landry, Sébastien (Auteur) |
Edition | Editions In press : Paris , 2022 |
Collection | Et si on allait mieux ! N°8 |
Collation | 1 vol. (160 p.) |
Format | 21 cm |
ISBN | 978-2-84835-755-3 |
Prix | 12,90 EUR |
Langue d'édition | français |
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Résumé : Des conseils et des exercices de musculation pour prendre soin de son périnée, l'ensemble de muscles soutenant les organes au niveau du petit bassin. L'auteur rappelle son rôle sur la sexualité, la gestion de l'incontinence, la prise de poids ou encore les désagréments liés au vieillissement. Electre 2022
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